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【自驾独库】自驾独库公路需要准备的装备　1、新疆早晚温差大，伊犁地区最好是三件套(冲锋衣+抓绒衣+T恤)。巴音布鲁克等日落的时候冷，建议带上羽绒衣。东疆就炎热了，白天往往一件T恤或衬衣。新疆气候干燥，不太出汗，所以不会像江南这样粘答答的每天都要换衣服。

【敦煌徒步】造成运动时抽筋的真正原因到目前并没有定论，但一般相信这是由于许多因素相互影响而造成的。

【自驾大海道】大海道在哈密市区正西方向约120公里处，汇集了古城堡、烽燧、驿站、史前人类居住遗址，化石山、海市蜃楼、沙漠野骆驼群等，众多罕见的地形地貌。

【敦煌徒步】去敦煌不会有高原反应，敦煌海拔在1000-1200之间。一般来说，海拔高度达到2700米左右时，才会有高原反应。因此在敦煌不用担心会有高原反应的产生。

【自驾巴尔斯雪山】3月26日，祁连山北麓中段的甘肃张掖市肃南裕固族自治县境内的巴尔斯雪山，云海景象，薄雾环绕，雪山呈现出“雄、奇、秀、幽、旷”的自然美。

【敦煌徒步】天气一暖，来敦煌徒步的戈友们便时常受到蚊子的困扰，尤其是夜间，群蚊乱舞，使你夜不能寐。一夜下来，惨不忍睹，连欣赏美景的心境都没有了。怎么来解决?让敦煌川道户外小编来为你支招

【穿越罗布泊】罗布泊，这个源自蒙古语的名字，因丝路、文明、遗迹、生态、禁区、探险、失踪等关键词，一次次频现于人们的视野。但是无论传说多么扑朔迷离，却从来没有人能真正征服罗布泊。

【敦煌徒步】一提起户外装备，绝大多数驴友的脑海中立马就会浮现各种各样的背包，帐篷，冲锋衣，睡袋、登山鞋……对这些装备大家往往会特别重视，并且也乐意为此花费不菲的费用，至于登山杖，有相当多人忽略了它的重要性。其实小小登山杖大有讲究。如果您真的喜欢户外运动，如果您希望能够健康地行走，那么备上一对性能可靠的登山杖并学会正确地使用是非常有必要的，除了可以有效保护你的膝盖，还可以帮您减轻大约30%左右的负重

【自驾甘青环线】由甘肃兰州或青海西宁出发，途经青海湖、门源、张掖、敦煌、格尔木大柴旦等自然美景，全程长约4000公里，涵盖了两省精华景点20余个，其中包含大漠、雅丹、丹霞、戈壁、石窟、雪山、湖泊、草原、花海、庙宇、无人区、盐湖、高山等诸多景观.

敦煌徒步，是一件很美好的事，为了让你的旅途更加完美，安全问题也必须考虑哦!你是否想过敦煌徒步需要注意什么事项呢，是否想过要购买旅游保险呢?其实，在你制定了你的旅行计划时，都应该买相关的旅游保险，这样，不仅能够应对各种突发事件造成的后果，还会让你心里安宁，让你的旅途更加欢乐。以下为你介绍一些户外保险的小知识。来看看你是否都了解呢?

【穿越鸣沙山】鸣沙山月牙泉景区位于甘肃省敦煌市城南5公里处，是国家5A级旅游景区。鸣沙山东西长40公里，南北宽20公里，主峰海拔1715米，因沙动成响而得名。鸣沙山全是由细沙集聚而成，沙粒有红、黄、蓝、白、黑五种颜色，晶莹透亮，一尘不染。

【敦煌徒步】在敦煌徒步饮水每次喝两三小口为好，太口渴了可以宿短喝水的时间，增多几次喝水次数，一次喝水太多，身体吸收不了浪费宝贵的水源不算，反而增加心脏的负担。

【自驾阿尔金山】四大无人区之一的阿尔金山国家级自然保护区，是旅行者心目中的殿堂级目的地。在新疆如果你要征服雪山，就去挑战乔戈里峰。探索沙漠，自然要去塔克拉玛干，驰骋草原，就去西天山深处的喀拉峻草原流浪，游历湖泊，喀纳斯必是不二选择。单如果你想四者兼备，只有阿尔金山能一次满足你的探索欲望。

【敦煌徒步】长距离徒步指的是三天、四天之内进行较长距离的徒步活动，如三天徒步88公里、四天徒步108公里等活动。敦煌徒步前期准备工作和注意事项

【穿越柴达木】柴达木是蒙古语“盐泽”的意思。柴达木盆地位于昆仑山北边，约有24万平方公里。柴达木盆地是我国四大盆地之一，海拔在2600米—3000米之间，也是我国海拔最高的大盆地。

【敦煌徒步】脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。

【自驾独库公路】独(山子)库(车)公路即217国道独山子至库车段。独库公路北起克拉玛依市独山子区，纵贯天山南北，南端连接阿克苏地区库车市，全长561公里。

【敦煌徒步】有经验的驴友一眼就能看出菜鸟驴友与否，最简单最直观的就是穿着。平时大家都是教大家要穿什么，今天就反其道而行之，教教大家不该穿什么，让你告别不专业，也能保证户外安全。