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春季敦煌沙漠戈壁徒步需注意注意事项

发表时间:2022-01-10 16:58作者:川道户外顾来源:川道户外徒步频道

  春天来临,是不是每个细胞都在叫嚣苏醒?虽然仍是春寒料峭的天气,但是许多人已经在开始策划着春游事宜了。而随着户外探索成为时尚生活方式,越来越多的人开始加入驴友行列,登山、野营、徒步……你选哪一款?但是无论何时都别忘了,户外出行不能得意忘形,还需注意八大诀窍:

  1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况。

  2、早春天气寒冷,要注意防寒保暖,最好选择专业户外装备出行,这可根据个人经济实力和喜好选择,装备的功能性很重要。

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  3、春天天气变化急剧,行前应注意气象预报。

  4、户外徒步要做到“观景不走路,走路不观景”。解冻季节尽量不去踩踏溪水湖河冰面。

  5、要注意防火,沿途尽量避免吸烟。营区的火源、烟头、篝火等更需妥善处理。

  6、春寒料峭,徒步容易出汗口渴,喝冰凉饮料容易引起肠胃不适,甚至疾病,应饮用温开水。

  7、一冬天没做过激烈运动的朋友,最好在户外徒步前半个月做好准备工作,比如拉伸、跑步等。

  8、春天多风多尘,又夹杂着柳絮、花粉和孢子等多种致敏因子,容易引起皮肤红肿瘙痒。有过敏史的朋友则更需要注意,只有做好充足准备,才能万无一失。

文章分类: 徒步
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