沙漠徒步前需要准备什么

　　一、沙漠徒步特别注意

　　衣物：当地早晚温差大，请准备毛衣、厚外套及秋装;由于行程中需进入沙漠活动，请尽量穿高帮鞋以防入沙;

　　证件：检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件;

　　食品：由于此线路为非常规线，用餐时间不准时，另，进入沙漠的用餐很一般，(多数为煮羊肉或鸡肉，)，由于条件限制，请一定自备部分食物，如巧克力、饼干等;低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充;饮水讲究少量多次。

　　摄影：较有重量的脚架(风大)、200以上长焦镜头、相机做好防沙保护、装卸胶卷时要避风，防止沙子进入相机。在沙漠内拍摄尽量少换相机镜头;

　　通信：沿途经戈壁，进沙漠时无信号，在出发前请提前告知家人行踪，以免家人担心;

　　安全：旅途中要服从领队安排。不私自离开队伍。

　　环保：旅途中，请各位注意好环保，除了足迹之外，什么都不要留下;

　　特别提示：如患有心脏病、心血管病、高血压等疾病或医生认为不适宜参团者请勿参团。请参加活动的队友友详细阅读。

　　二、沙漠徒步行前准备

　　您需要提前准备以下装备

　　因为沙漠四季分明，昼夜温差大，不同季节有不同的穿衣搭配，每个季节的沙漠都是不一样的，所以为大家提供几套建议：

　　3月-5月：抓绒冲锋衣、棉帽、手套、棉围巾、羽绒服，以备不时之需

　　5-9月：防晒服、短袖皆可

　　9-11月抓绒冲锋衣、羽绒服，棉服、手套、棉围巾以备不时之需

　　1.服装：宽松长袖衣裤、保暖衣裤一套;

　　2.鞋袜：建议穿中高帮防沙鞋，且鞋帮表面无网眼，袜子不少于2双;

　　3.装备：保温水壶、太阳镜、沿帽;

　　4.个人洗漱用品、润唇膏、防晒霜等;

　　5.照相机等摄影器材，备电池和充电器，并做好防沙措施;