敦煌徒步要带什么

　　说起戈壁以及徒步，很多人的内心原本是拒绝的，觉得自找罪受，意义不大，自己也从来不跑步。但在真正了解过后，会热爱上徒步这种运动。徒步出发之前，总是纠结会不会少带了东西。因此，敦煌川道户外为大家罗列一下装备清单，大家可以根据自己的需要进行选择：

　　帽子。能保护到脖子的鬼子帽。

　　头灯。营地晚上看星星和第二天早上需要用到。

　　头巾。最爱队做印有队徽的头巾，好处是在戈壁包得严严实实时，能一眼认出队友。其实更重要的是，最后挑照片时能很快找到。

　　太阳眼镜。如果近视，则需要一副近视太阳眼镜。

　　背包。徒步时用的，不要买的太大。

　　水袋。装水用，有吸管，徒步时喝水不耽误时间和体力。

　　速干衣、速干裤。建议不要短袖短裤，包得严实最安全。

　　手套。还是怕晒。

　　厚羊毛袜。防起水泡，还是挺有用，确实没起，但这肯定非充分必要，起水泡的同学还是挺多的。

　　徒步鞋。买大一码，需要提前适应一段时间。

　　护腿。防止小腿抽筋。

　　护膝。这次没带护膝，所以第二天碰到了较大的困难。

　　鞋套。防止沙石进鞋子(感谢政委为大家买了鞋套)。

　　登山杖。很好用，真的可以减轻走路的负担。

　　水泡贴。神器，有各种形状，也有涂的。我自己是没用上，同学们说很有用。凭此神器我发挥了类似德鲁伊的功效。

　　能量胶和盐丸。让你不需要停下来吃东西。我觉得能量胶还挺好吃的(感觉红伞女神准备了全队的补给)。

　　不过无论如何准备，每次还是会忘带一些东西。前往记得带上耳机。漫长的飞机旅程，和单调的戈壁，这可怎么度过?当然，有时候也会想，没有耳机的时间也需要。这是真正自处的时间。